Con el ánimo de dar una palabra de aliento o un palmada en la espalda, o algo que nos dé esperanza y fe en la humanidad, vean esto: Calentamiento global. Me llegó por mail de parte de un amigo, y recordando el post anterior, no dudé en colocarlo aquí para que todos pudiéramos conocer al menos el pequeño aporte que podemos hacer para mejorar la convivencia de todos los seres en este planeta, nuestro planeta Tierra. Se les quiere.

¿Qué estamos haciendo con el mundo? ¿Qué estamos haciendo con los animales? ¿Qué estamos haciendo con los árboles, ríos, mares, valles y montañas? ¿Y hasta con los propios seres humanos? ¿Será que el hombre es el peor enemigo del mundo? Nos defendemos hasta de nosotros mismos. ¿Hará falta una especie extraterrestre que quiera arremeter contra la raza humana o contra el planeta Tierra, para que los seres humanos nos unamos y cuidemos de nuestro mundo? ¿Dónde está la conciencia de los hombres? ¿Dónde está el raciocinio que nos distingue como seres pensantes e inteligentes? Si nos ponemos a pensar, todo lo malo que aqueja a este mundo en que vivimos, se lo debemos a nosotros mismos, a la raza humana. ¿Hasta cuándo va a seguir esto?

¿Qué es la ética? Creo que todos en algún momento de nuestras vidas deberíamos hacernos esta pregunta. O quizás la pregunta correcta deba ser: ¿vivimos acaso éticamente? o ¿cómo es vivir según la ética?

El origen de la palabra ética se remonta al latín y más aún al griego, significa “moral, relativo al carácter”. Como es bien sabido, el carácter, a pesar de que proviene de una base natural, más aún, genética diría yo, no deviene natural, sino que se forma a lo largo de los años, desde temprana edad. La ética adquiere entonces su fuerza en la formación del hombre, en la relación con los demás. La ética estudia la moral, es decir qué es lo bueno, y desde este punto de vista cómo se debe actuar. Intuitivamente se refiere a la manera en que debemos actuar para con los otros.

Al decir que estudia la moral, es sinónimo de decir que estudia las costumbres o los valores, ya sea de una persona o grupo social, que los orienta a obrar bien y a no obrar mal. Aparece entonces el gran problema de la ética, “¿cómo hacer para conservar las buenas costumbres y eliminar las malas, obrar bien y no mal?”; “¿cómo acortar la distancia que existe entre lo que intuitivamente debemos hacer y lo que efectivamente hacemos?”. He aquí el dilema.

Los grandes pensadores se plantearon este dilema hace muchos años, tanto desde el punto de vista filosófico como científico. Según Kant, la ética se refiere a la forma de actuar. Planteaba la idea de que siempre debemos actuar de tal manera que la acción a tomar, la tomara cualquiera con uso de razón, en nuestro lugar. Spinoza va más allá de la discusión filosófica y le da una vuelta al asunto al demostrar la ética según el orden geométrico, matemáticamente.

La solución al problema de la ética que se plantea es que, el discernimiento de lo que debemos hacer y lo que en realidad hacemos, está en nosotros mismos. La buena acción debe nacer de uno, no debe ser impuesta por otros. Nadie más puede realizar la acción que le corresponde a uno, como uno mismo.

Pienso que estas consideraciones sobre la ética son alentadoras, ya que nos impulsan a buscar el verdadero sentido de la vida, el verdadero propósito, actuar según nuestros principios, valores, y buenas costumbres. Aunque no tenemos la solución al problema, sabemos cómo encontrarla: apoyados en los libros de los grandes pensadores, buscando muy dentro de nosotros mismos.

Según Wikipedia: “La opinión más generalizada es que el miedo está dentro de la mente del individuo y, rara vez, se corresponde con alguna realidad concreta sino más bien con un pre-acontecimiento de lo que puede llegar a ser algo, un acontecimiento, una supuesta realidad, un deseo, una ansiedad.”

El miedo puede ser bueno o malo. Depende de cómo lo utilices. Sí, de cómo lo utilices. El miedo está en nuestra mente. Y depende de cada uno de nosotros dejar que nos afecte o no, o mejor dicho dejar que nos afecte positivamente o negativamente.

Que si el miedo a fracasar en un nuevo trabajo, o miedo a dar a luz, o mudarte a una nueva ciudad. Son miedos normales, que todo individuo puede sentir, y que forman parte del propio proceso de adaptación al medio donde vive.

Creo que el miedo se debe utilizar en nuestro beneficio. Por supuesto, es de humanos sentir miedo, si lo piensas es hasta deliciosa la sensación que sientes luego que pasa el acontecimiento que lo causó. Y te das cuenta de que no habían motivos. De que todo está bien. Todo estaba en tu mente.

El miedo nos hace sentir que estamos vivos, que somos normales. No hay que tenerle miedo al miedo. Así es como puede ser bueno. Si dejas que te domine, que te impida actuar, entonces es malo. Es bueno si aprendes de él, si lo sientes, pero lo controlas, si lo usas en tu beneficio.

Haz que el miedo sea bueno. ¡Aprovéchalo!

Estuve navegando por internet y me encontré esto, me pareció interesante y quise compartirlo con todos, ahi les va:

El Instituto Francés de Ansiedad y Estrés, en París, trazó veinte reglas de vida que dicen los expertos que si consigue asimilar diez de ellas, con seguridad aprenderá a vivir con calidad interna:

1. Haga una pausa de 10 minutos por cada 2 horas de trabajo, a lo máximo. Repita estas pausas en su vida diaria y piense en usted, analizando sus actitudes.
2. Aprenda a DECIR NO, sin sentirse culpable, o creer que lastima a alguien. Querer agradar a todos es un desgaste enorme.
3. PLANEE su día, pero deje siempre un buen espacio para cualquier imprevisto, consciente de que no todo depende de usted.
4. CONCÉNTRESE en apenas una tarea a la vez. Por más ágil que sean sus cuadros mentales, usted se cansa.
5. OLVÍDESE de una vez por todas que usted es indispensable en el trabajo, casa o grupo habitual. Por más que eso le desagrade, todo camina sin su actuación, a no ser usted mismo.
6. DEJE de sentirse responsable por el placer de los otros. Usted no es la fuente de los deseos, ni el eterno maestro de ceremonia.
7. PIDA AYUDA siempre que sea necesario, teniendo el buen sentido de pedírsela a las personas correctas.
8. SEPARE problemas reales de los imaginarios y elimínelos, porque son pérdida de tiempo y ocupan un espacio mental precioso para cosas más importantes.
9. INTENTE descubrir el placer de cosas cotidianas como dormir, comer y pasear, sin creer que es lo máximo que puede conseguir en la vida.
10. EVITE envolverse en ansiedades y tensiones ajenas, en lo que se refiere a ansiedad y tensión. Espere un poco y después retorne al diálogo y a la acción.
11. SU FAMILIA NO es usted, está junto a usted, compone su mundo pero no es su propia identidad.
12. COMPRENDA qué principios y convicciones inflexibles pueden ser un gran peso que evite el movimiento y la búsqueda.
13. ES NECESARIO tener siempre a alguien a quien le pueda confiar y hablar abiertamente. No sirve de nada si está lejos.
14. CONOZCA la hora acertada de salir de una cena, levantarse del palco y dejar una reunión. Nunca pierda el sentido de la importancia sutil de salir a la hora correcta.
15. NO QUIERA saber si hablaron mal de usted, ni se atormente con esa basura mental. Escuche lo que hablaron bien de usted, con reserva analítica, sin creérselo todo.
16. COMPETIR en momentos de diversión, trabajo y vida entre pareja, es ideal para quien quiere quedar cansado o perder la mejor parte.
17. La RIGIDEZ es buena en las piedras pero no en los seres humanos.
18. Una hora de INMENSO PLACER sustituye, con tranquilidad, tres horas de sueño perdido. El placer recompensa más que el sueño. Por eso, no pierda una buena oportunidad de divertirse.
19. NO ABANDONE sus tres grandes e invaluables amigas. Intuición, Inocencia y Fe.
20. ENTIENDA de una vez por todas, definitivamente y en conclusión que Usted ES LO QUE USTED HAGA de USTED MISMO.